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六年级体育

六年级体育教案 跨越式跳高

时间:2013-02-22 20:33:45   作者:aaajy.com   来源:三A教育网   阅读:710   评论:0

六年级体育教案 跨越式跳高

学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

技能目标1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。

          2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。

情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。

学习预计效果:全课平均心率125/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

 

教学内容

教师活动

学生活动

教学要求

时间及练习次数

场景布置

一、              课堂常规

1、整队

2、师生问好3、宣布课的内容。

集队,向学生问好,声音洪亮。

向教师问好,明确课的内容和要求。

快、静、齐,精神饱满。

1`

 

 


二、              热身活动

1、游戏“钻山洞”

2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)

1、  讲解游戏规则,示范;

2、  学生手牵手游戏;

3、  教师巡视指导观察学生。

1、  积极参与,全情投入,认真练习;

2、  学生分组练习。

1、  学生手拉手,不能松开;

2、  速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;

3、  要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。

2`

 

 

 

 

1`50

成四小组,自由选位练习

三、              跨越式跳高

重点:过竿及落地

侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。

1、讲解、示范;

2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;

3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;4、统一高度练习后设定为70CM75CM80CM85CM四个高度,学生自由选择;5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;6、巡视指导。

 

1、练习上步起跳、摆腿;2、起跳落地技术;3、练习步骤:摆腿练习大循环练习;商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。

 

1、积极参加练习;2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;3、学生选择高度练习时要尽可能保证 人数相等;4注意练习中 保持间距。

30``

 

50``

 

 

 

 

 

1`30``

四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏

1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;

3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。

学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。

1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。

1`20``

五、下课方式:1、课后放松(音伴)2、下课造型“20083、课堂评价4、归还器材5、师生再见。

教师参与其中创设意境,引导学生造型

学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成“2008”数字

听音乐放松,动作柔和、准确。

50``

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